🧼 Stop aux microbes : se laver les mains et se brosser les dents

Bonjour ! Aujourd’hui, nous allons dire stop aux microbes. Voyons ensemble comment garder nos mains et nos dents propres.

Léo a joué dehors. Ses mains sont pleines de terre. Sur ses mains, il y a de minuscules microbes que l’on ne voit pas à l’œil nu ! Regardons avec une loupe. Certains microbes peuvent nous rendre malades. Alors, on leur dit stop !

Quand se lave-t-on les mains ? En rentrant à la maison. Avant de manger. Après les toilettes. Et aussi quand on éternue ou qu’on tousse !

Voici comment on se lave les mains. Un : on mouille. Deux : on savonne. Trois : on frotte en comptant jusqu’à vingt. Quatre : on rince. Cinq : on s’essuie avec une serviette propre.

On frotte les mains avec du savon. Comptons ensemble jusqu’à vingt ! Les microbes se mélangent à la mousse et s’en vont.

On garde aussi nos dents propres. On les brosse le matin après le petit-déjeuner et le soir avant de se coucher. On passe la brosse en faisant de petits cercles. La mousse emporte les microbes de nos dents.

Le soir, on se couche tôt. Pendant qu’on dort, notre corps se repose et grandit. Le matin, on se réveille en pleine forme.

On boit de l’eau toute la journée. L’eau fait du bien à notre corps. Quand on a soif, la meilleure boisson, c’est l’eau.

Résumé : on lave nos mains avec du savon, on brosse nos dents le matin et le soir, on se couche tôt et on boit de l’eau. Stop aux microbes ! Essaie maintenant dans le Miroir des émotions !